健康情報 News

TOP 健康情報 vol.6 コレステロール・中性脂肪対策レシピ

健康情報

vol.6 コレステロール・中性脂肪対策レシピ

2020.05.28

脂質異常症とは、血液中に溶け込んでいる脂質の中で中性脂肪やLDLコレステロールが多すぎたり、HDLコレステロールが少なすぎたりする状態のことをいいます。
様々な病気につながる脂質異常症ですが、血液は食べたものからつくられていますので、食生活を整えることが最も大切な予防になります。
食生活を見直して血液さらさら若返りを目指しましょう!!