【SDGs】「栄養通信29・こむら返り」掲載のお知らせ

2024.06.12
【栄養通信29】を掲載しました。今回のテーマは「こむら返り」です。
予防のために日々の食品選びや取り入れたい栄養素を掲載しています。
ぜひご参考にしてください。

栄養通信29「こむら返り」はこちら

*栄養通信は料理の写真も含め、薬局各店舗の管理栄養士が協力して作成を行っております。

【SDGs】マメ知識vol.11 「パプリカ」

2024.04.30

今回のテーマは「パプリカ」です。
パプリカに含まれる栄養素について解説しておりますので、ぜひご覧ください。

マメ知識11「パプリカ」はこちら

【SDGs】「栄養通信臨時号13・これであなたも花粉マスター!?」掲載のお知らせ

2024.04.24

【栄養通信臨時号13】を掲載しました。今回のテーマは「これであなたも花粉マスター!?」です。
 
花粉症状で悩まされていませんか?
花粉の種類や特徴などを掲載しておりますので、花粉対策としてぜひご活用ください。
 

栄養通信 臨時号13「これであなたも花粉マスター!?」はこちら
*栄養通信は料理の写真も含め、薬局各店舗の管理栄養士が協力して作成を行っております。

【SDGs】「栄養通信28・花粉症」掲載のお知らせ

2024.03.21
【栄養通信28】を掲載しました。今回のテーマは「花粉症」です。
花粉が飛ぶ季節になると始まる、くしゃみ、鼻水、鼻づまりにお困りの方が多いと思います。日本人のおよそ4人に1人が花粉症だと言われています。
今回の栄養通信は免疫力アップに役立つ栄養素を紹介しております。
花粉対策としてぜひご活用ください。

栄養通信28「花粉症」はこちら

*栄養通信は料理の写真も含め、薬局各店舗の管理栄養士が協力して作成を行っております。

【SDGs】「栄養通信27・ビタミン欠乏症」掲載のお知らせ

2024.03.19
【栄養通信27】を掲載しました。今回のテーマは「ビタミン欠乏症」です。
ビタミンは糖質・脂質・タンパク質の代謝を円滑に進めて、カラダに必要な量はわずかですが、体内で合成できないため食品からの摂取が必要な栄養素です。
ビタミンの種類や予防、ビタミン豊富なレシピを紹介しています。
ぜひご活用ください。

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*栄養通信は料理の写真も含め、薬局各店舗の管理栄養士が協力して作成を行っております。

【SDGs】「栄養通信臨時号12・簡単 正月太り改善レシピ」掲載のお知らせ

2024.02.13

【栄養通信臨時号12】を掲載しました。今回のテーマは「簡単 正月太り改善レシピ」です。
 
日頃の疲れを癒すためにお家でゴロゴロしたり、
冬は旬の食材がたくさんあるので、いつも以上に食べ過ぎてしまったりと、
思い思いのお正月を過ごされたかと思います。
今回は旬の野菜を使ったレシピを紹介しておりますので、ぜひご活用ください。
 

栄養通信 臨時号12「簡単 正月太り改善レシピ」はこちら

 

*栄養通信は料理の写真も含め、薬局各店舗の管理栄養士が協力して作成を行っております。

【SDGs】マメ知識vol.10 「りんご」皮ごと食べて栄養UP!

2023.11.28

今回のテーマは「りんご」です。
りんごに含まれる栄養素について解説しておりますので、ぜひご覧ください。

マメ知識10「りんご」はこちら

【SDGs】「栄養通信臨時号11・AGEsについて」掲載のお知らせ

2023.10.02

【栄養通信臨時号11】を掲載しました。今回のテーマは「AGEsについて」です。
AGEsは、からだの「こげ」と言われている老化物質の1つです。
蓄積すると肌や血管、骨などに影響が出てくると言われています。
今回の栄養通信では、AGEsの蓄積を低減させる方法を紹介しておりますので、ぜひご活用ください。

栄養通信 臨時号11「AGEsについて」はこちら
*栄養通信は料理の写真も含め、薬局各店舗の管理栄養士が協力して作成を行っております。

【SDGs】「栄養通信26・ドライアイ」掲載のお知らせ

2023.09.05
【栄養通信26】を掲載しました。今回のテーマは「ドライアイ」です。
ドライアイは目を守るのに欠かせない涙の量が不足し、慢性的な目の不快感を引き起こし、生活の質を長期にわたって損なう場合があります。
栄養通信に目の疲労回復に役立つ栄養素を掲載しておりますので、ぜひご活用ください。

栄養通信26「ドライアイ」はこちら

*栄養通信は料理の写真も含め、薬局各店舗の管理栄養士が協力して作成を行っております。

【SDGs】「栄養通信臨時号10・災害時の食事について」掲載のお知らせ

2023.08.01

【栄養通信臨時号10】を掲載しました。今回のテーマは「災害時の食事について」です。
万が一の災害に備え、食品の備蓄をしていますか。何をどれだけ、どういう方法で備蓄するのか、気軽に始められる食品備蓄のコツを紹介しています。
食事のポイントも紹介しておりますので、ぜひ栄養通信をご活用ください。

栄養通信 臨時号10「災害時の食事について」はこちら
*栄養通信は料理の写真も含め、薬局各店舗の管理栄養士が協力して作成を行っております。
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