【栄養通信20】を掲載しました。今回のテーマは「食物アレルギー」です。
食物アレルギーはただ避けるだけではなく、代替食品を工夫して、前向きに楽しく向き合うことができます。
代替レシピを掲載しておりますので、ぜひご活用ください。
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＊栄養通信は料理の写真も含め、薬局各店舗の管理栄養士・栄養士が協力して作成を行っております。
【栄養通信臨時号6】を掲載しました。
今回のテーマは「間食」です。
間食した後で「あんなに食べなければよかった」と感じたことがある方は必見です。
罪悪感少なめで簡単に作れるレシピを掲載しておりますので、ぜひご活用ください。
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＊栄養通信は料理の写真も含め、薬局各店舗の管理栄養士・栄養士が協力して作成を行っております。
【マメ知識7】を掲載致しました。今回のテーマは「大根」です。
大根に含まれる栄養素について解説しておりますので、ぜひご覧ください。
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【栄養通信19】を掲載しました。今回のテーマは「脂質」です。
普段ご自身が口にしている脂質（主に油）について意識されることはございますか？
体に良い脂質の選び方について記載しておりますので、ぜひご活用ください。
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＊栄養通信は料理の写真も含め、薬局各店舗の管理栄養士・栄養士が協力して作成を行っております。
【マメ知識６】を掲載致しました。今回のテーマは「さつまいも」です。
さつまいもに含まれる栄養素について解説しておりますので、ぜひご覧ください。
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【栄養通信18】を掲載致しました。今回のテーマは「果物」です。
果物についての栄養素・食品レシピを載せておりますので、ぜひご活用ください。
栄養通信18「果物」はこちら
＊栄養通信は料理の写真も含め、薬局各店舗の管理栄養士・栄養士が協力して作成を行っております。
【マメ知識５】を掲載致しました。今回のテーマは「冬瓜」です。
冬瓜に含まれる栄養素について解説しておりますので、ぜひご覧ください。
マメ知識５「冬瓜」はこちら
【マメ知識４】を掲載致しました。今回のテーマは「オクラ」です。
オクラに含まれる栄養素について解説しておりますので、ぜひご覧ください。
マメ知識４「オクラ」はこちら
【栄養通信17】を掲載致しました。今回のテーマは「フレイル」です。
フレイル予防に必要な栄養素・食品レシピを載せておりますので、ぜひご活用ください。
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＊栄養通信は料理の写真も含め、薬局各店舗の管理栄養士・栄養士が協力して作成を行っております。＊