2024.09.03
【栄養通信30】を掲載しました。今回のテーマは「亜鉛欠乏症」です。
「味がしない」「疲れやすい」と感じていませんか。
もしかしたら「亜鉛不足」のサインかもしれません。
今回の栄養通信は亜鉛を多く含む食品を紹介しています。
ぜひご活用ください。
栄養通信30「亜鉛欠乏症」はこちら
＊栄養通信は料理の写真も含め、薬局各店舗の管理栄養士が協力して作成を行っております。
2024.08.01
【栄養通信臨時号14】を掲載しました。今回のテーマは「夏バテと秋バテ」です。
夏バテ予防に効果的な食材と夏・秋の旬の野菜を紹介しています。
暑い季節を元気に過ごすために予防していきましょう！
＊栄養通信は料理の写真も含め、薬局各店舗の管理栄養士が協力して作成を行っております。
2024.06.27
今回のテーマは「ブロッコリー」です。
ブロッコリーに含まれる栄養素について解説しておりますので、ぜひご覧ください。
マメ知識12「ブロッコリー」はこちら
2024.06.12
【栄養通信29】を掲載しました。今回のテーマは「こむら返り」です。
予防のために日々の食品選びや取り入れたい栄養素を掲載しています。
ぜひご参考にしてください。
栄養通信29「こむら返り」はこちら
＊栄養通信は料理の写真も含め、薬局各店舗の管理栄養士が協力して作成を行っております。
2024.04.30
今回のテーマは「パプリカ」です。
パプリカに含まれる栄養素について解説しておりますので、ぜひご覧ください。
マメ知識11「パプリカ」はこちら
2024.04.24
【栄養通信臨時号13】を掲載しました。今回のテーマは「これであなたも花粉マスター！？」です。
花粉症状で悩まされていませんか？
花粉の種類や特徴などを掲載しておりますので、花粉対策としてぜひご活用ください。
栄養通信 臨時号13「これであなたも花粉マスター！？」は
こちら＊栄養通信は料理の写真も含め、薬局各店舗の管理栄養士が協力して作成を行っております。
2024.03.21
【栄養通信28】を掲載しました。今回のテーマは「花粉症」です。
花粉が飛ぶ季節になると始まる、くしゃみ、鼻水、鼻づまりにお困りの方が多いと思います。日本人のおよそ4人に1人が花粉症だと言われています。
今回の栄養通信は免疫力アップに役立つ栄養素を紹介しております。
花粉対策としてぜひご活用ください。
栄養通信28「花粉症」はこちら
＊栄養通信は料理の写真も含め、薬局各店舗の管理栄養士が協力して作成を行っております。
2024.03.19
【栄養通信27】を掲載しました。今回のテーマは「ビタミン欠乏症」です。
ビタミンは糖質・脂質・タンパク質の代謝を円滑に進めて、カラダに必要な量はわずかですが、体内で合成できないため食品からの摂取が必要な栄養素です。
ビタミンの種類や予防、ビタミン豊富なレシピを紹介しています。
ぜひご活用ください。
栄養通信27「ビタミン欠乏症」はこちら
＊栄養通信は料理の写真も含め、薬局各店舗の管理栄養士が協力して作成を行っております。
2024.02.13
【栄養通信臨時号12】を掲載しました。今回のテーマは「簡単 正月太り改善レシピ」です。
日頃の疲れを癒すためにお家でゴロゴロしたり、
冬は旬の食材がたくさんあるので、いつも以上に食べ過ぎてしまったりと、
思い思いのお正月を過ごされたかと思います。
今回は旬の野菜を使ったレシピを紹介しておりますので、ぜひご活用ください。
栄養通信 臨時号12「簡単 正月太り改善レシピ」は
こちら
＊栄養通信は料理の写真も含め、薬局各店舗の管理栄養士が協力して作成を行っております。
2023.11.28
今回のテーマは「りんご」です。
りんごに含まれる栄養素について解説しておりますので、ぜひご覧ください。
マメ知識10「りんご」はこちら