【マメ知識8】を掲載致しました。今回のテーマは「キャベツ」です。
キャベツの鮮度を保つ保存方法と含まれる栄養素について解説しておりますので、ぜひご覧ください。

マメ知識8「キャベツ」はこちら

【栄養通信20】を掲載しました。今回のテーマは「食物アレルギー」です。
食物アレルギーはただ避けるだけではなく、代替食品を工夫して、前向きに楽しく向き合うことができます。
代替レシピを掲載しておりますので、ぜひご活用ください。

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＊栄養通信は料理の写真も含め、薬局各店舗の管理栄養士・栄養士が協力して作成を行っております。

【栄養通信臨時号6】を掲載しました。
今回のテーマは「間食」です。
間食した後で「あんなに食べなければよかった」と感じたことがある方は必見です。
罪悪感少なめで簡単に作れるレシピを掲載しておりますので、ぜひご活用ください。

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＊栄養通信は料理の写真も含め、薬局各店舗の管理栄養士・栄養士が協力して作成を行っております。

【マメ知識7】を掲載致しました。今回のテーマは「大根」です。
大根に含まれる栄養素について解説しておりますので、ぜひご覧ください。

マメ知識7「大根」はこちら

【栄養通信19】を掲載しました。今回のテーマは「脂質」です。
普段ご自身が口にしている脂質（主に油）について意識されることはございますか？
体に良い脂質の選び方について記載しておりますので、ぜひご活用ください。

栄養通信19「脂質」はこちら

＊栄養通信は料理の写真も含め、薬局各店舗の管理栄養士・栄養士が協力して作成を行っております。

【マメ知識６】を掲載致しました。今回のテーマは「さつまいも」です。
さつまいもに含まれる栄養素について解説しておりますので、ぜひご覧ください。

マメ知識６「さつまいも」はこちら

【栄養通信18】を掲載致しました。今回のテーマは「果物」です。
果物についての栄養素・食品レシピを載せておりますので、ぜひご活用ください。

栄養通信18「果物」はこちら

＊栄養通信は料理の写真も含め、薬局各店舗の管理栄養士・栄養士が協力して作成を行っております。

【マメ知識５】を掲載致しました。今回のテーマは「冬瓜」です。
冬瓜に含まれる栄養素について解説しておりますので、ぜひご覧ください。

マメ知識５「冬瓜」はこちら

【マメ知識４】を掲載致しました。今回のテーマは「オクラ」です。
オクラに含まれる栄養素について解説しておりますので、ぜひご覧ください。

マメ知識４「オクラ」はこちら